産後の骨盤矯正や体質改善なら当院へ

スマホでゲームのアプリをやっていたのですが、少し興奮して操作したときに腰にグッと力が入ったんですよね。

スマホはほぼ指の動作ですが、それ以外の部位にも力が入ることもあるのです。

日常の色々な動作の中で余計に力んだり、リラックスできていないと意外なところに負荷がかかってしまいます。
それが身体の痛みにつながることにもなります。

ついつい興奮してしまうことはありますが、常にリラックスすることを心がけることが大切です。

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おはな整骨院

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