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イチロー選手で思い出したのですが、偏食で有名なトップアスリートの方いらっしゃいますよね。

中田英寿さんや内村航平選手もそうです。

体調管理に食は重要ですが、技術はまた別ですものね。

それにしても、体力が重要なサッカーで活躍された中田英寿さんは中でも特別な気がします。

食に気をつける派とそれによるストレスを避ける派とがいますが、どちらがよいかは結局人それぞれなんでしょうかねぇ。

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