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四十肩、五十肩でお悩みの方は多いと思います。

ここで誤解しがちなのが、四十代、五十代以外にもこのような痛みは起こりうるということです。
たまたま、四十代、五十代に多いのでこういう呼び名となっているだけです。

そもそも四十肩、五十肩はこういうものだという定義がなく、ほとんどの方が関節や周りの筋肉が固まってしまい肩が上がらないという症状をお持ちです。

こうなってしまうのには、色々な原因があり、寝違えて肩まで痛みが出るようになったり、草野球でボールを投げた拍子に痛くなったりなど様々です。

そして、肩が痛くなると動かさなくなるので固まって、気づいたときには上がらなくなってるというのがほとんどです。
そもそも、日常生活で肩を上に上げることなどあまりないので全く痛みを感じてなかったとしても、動かしていなかったせいで上がらなくなってしまうということもあります。

よって、肩を上げなくても生活できてしまうため、あまり大事と捉える方は多くないのですが、こじらせてしまうと夜寝ているときや少し動かしただけでも痛みが出てしまい、生活が困難になってしまいます。

そうなる前に早めのケアをしていただけたらと思います。

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